GPSretraite objectifs

GPS retraite et chemin de vie

GPS, retraite, chemin de vie et pouvoir de l’intention Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Émettez votre intention et laissez l’univers s’occuper des détails. Faites confiance au processus. Carol Adrienne Je possède un GPS, ce petit ordinateur de bord qui nous amènent à bon port, ma voiture et moi. Finis…

Transitions de vie

Qu’est-ce que le vieillissement réussi?

Qu’est-ce que le vieillissement réussi? Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Le passage à la retraite, puis la vieillisse, ne sont pas la fin de la vie active et stimulante. Il s’agit plutôt, pour qui veut s’en donner la peine et les moyens, une occasion unique, peut-être la dernière,…

difficultés retraite et milieu de la vie

La crise du milieu de la vie; catastrophe ou nouvelle proposition de la vie?

La crise du milieu de la vie. Catastrophe ou nouvelle proposition de la vie? Par Marie-Paule Dessaint, Ph.D., auteure, conférencière et biographe La «crise» du milieu de la vie, c’est aussi un moment propice pour faire le récit de sa vie Une foule de livres portent le titre La crise du milieu de la vie. J’en…

La retraire en vue?

Couple: un exercice pour préparer son entrée dans la retraite

  Couple: un exercice pour préparer son entrée dans la retraite Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe» L’entrée dans la retraite est difficile pour la majorité des couples, même pour ceux qui s’entendent très bien et ont déjà réfléchi à cette nouvelle «crise»: la septième sur les huit…. Comme…

L'intimité et l'écoute cimente le couple

L’intimité qui cimente le couple

L’intimité qui cimente le couple Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Les relations qui révèlent de nous ce qu’il y a de plus positif sont celles qui, tout en nous bousculant dans nos habitudes et nos croyances, nous élèvent et nous grandissent Catherine Bensaid et Jean-Yves Leloup L’intimité, ce…

Crise du milieu de la vie

Le mitan? Un révélateur ou une opportunité?

Le mitan : un révélateur, une opportunité, une proposition de la vie ou une «crise»? Par Marie-Paule Dessaint, Ph.D., auteure, conférencière et biographe J’ai réalisé, vers la fin de la trentaine, que bien des gens autour de moi vivaient de grandes remises en question et de grands changements, d’un point de vue personnel et professionnel.…

Comment réussir sa retraite

Êtes-vous prêt(e) pour la retraite?

Êtes-vous prêt(e)s pour la retraite? Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Voici une liste de sujets de réflexion à examiner avant de prendre votre retraite. Ces sujets (thèmes) touchent tous les aspects de la retraite, depuis la fin des activités professionnelle et l’arrivée chez soi, l’adaptation à cette nouvelle…

Testez votre capacité d'inhibition cognitive

L’effet Stroop: pour tester votre capacité d’inhibition cognitive

L’effet Stroop: pour tester votre capacité d’inhibition cognitive Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Plus une personne vieillit, plus elle se plaint d’éprouver des difficultés avec sa mémoire de travail, notamment lorsqu’elle doit manipuler plusieurs informations en même temps, par exemple, donner de mémoire, et en sens inverse, des couleurs…

Entretenir la mémoire et l'intelligence

Stratégies et conseils pour une mémoire vive et alerte

Conseils pour améliorer votre mémoire et votre intelligence Par Marie-Paule Dessaint, Ph.D., auteure, conférencière et biographe Il y a tant à dire à propos de la mémoire et de l’intelligence et de les moyens de les conserver vives et alertes le plus longtemps possible   Plaisir, musique et énigmes pour une mémoire heureuse Voici quelques…