Écrire violence conjugale

Écrire son histoire quand on a subi la violence conjugale

Écrire son histoire quand on a subi la violence conjugale Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe (mars 2021) Nous savons que la violence conjugale a énormément augmenté en cette longue période de confinement causée par la pandémie du coronavirus. Le stress intense que cette nouvelle situation a occasionné chez…

couple à la retraite

Comment allonger votre espérance de vie et même guérir

Des chercheurs ont répertorié les principaux facteurs (habitudes de vie et personnalité) qui favorisent la santé et la longévité.Par exemple, le Dr Michael Roizen a attribué une valeur à un certain nombre d’habitudes de vie afin de montrer leur influence relative sur l’âge biologique et donc sur l’espérance de vie en bonne santé. En voici quelques unes. Les chiffres correspondent aux années gagnées.