Par Marie-Paule Dessaint, Ph.D., auteure, conférencière et biographe Les choses ne changent pas, c’est nous qui changeons. (Henry Thoreau) La résistance au changement n’est que le refus de la croissance (Alexander Ruperti) Changer, c’est, par exemple, choisir de déménager, vouloir un meilleur emploi, se marier, quitter une relation qui nous emprisonne ou encore modifier certaines habitudes : fumer, se mettre en colère,…
Par Marie-Paule Dessaint, auteure, conférencière et biographe Se donner des chances de guérir… Quand j’ai écrit le chapitre consacré à la santé de mon livre (épuisé): Une retraite heureuse? Ça dépend de vous, j’ai retenu, parmi d’autres précieuses informations, du livre Guérisons remarquables (Caryle Hirsberg et Marc Ian Barasch), les caractéristiques de la personnalité des personnes qui guérissent de maladies graves et même du cancer.…
Par Marie-Paule Dessaint, auteure, conférencière et biographe Des chercheurs ont répertorié les principaux facteurs (habitudes de vie et personnalité) qui favorisent la santé et la longévité. Par exemple, le Dr Michael Roizen a attribué une valeur à un certain nombre d’habitudes de vie afin de montrer leur influence relative sur l’âge biologique et donc sur l’espérance de vie en bonne santé.…
Par Marie-Paule Dessaint, auteure, conférencière et biographe Nous aimons nous faire dire et redire les recettes… du bonheur, alors en voici 21 tirées de Happiness is a habit – cultivate it Elbert Hubbard L’article est en anglais, mais en gros, je retiens ceci: Appréciez la vie, Choisissez bien vos amis, respectez les autres tels qu’ils sont et n’essayez pas de les changer, faites…
Par Marie-Paule Dessaint, auteure, conférencière et biographe Quel est le monde dans lequel les individus ne préfèrent pas la chaleur et le confort des croyances établies, même les plus illogiques, aux vents froids et coupants de l’incertitude? Isaac Asimov Vous avez peut-être déjà élaboré des objectifs sans obtenir les résultats escomptés. Vos projets ont parfois pris fin abruptement sans que vous…
Êtes-vous un créatif culturel? Par Marie-Paule Dessaint, auteure, conférencière et biographe Les Créatifs culturels : les leaders du XXIe siècle […] Ce dont nous avons vraiment besoin désormais, c’est d’une transformation culturelle radicale, et ceux qui vont compter, ce sont des leaders capables d’initier et de faciliter le changement culturel en profondeur, au cœur même de la société. Ceux qui en…
Par Marie-Paule Dessaint, auteure, conférencière et biographe Pour que la vieillesse ne soit pas une dérisoire parodie de notre existence antérieure, il n’y a qu’une solution, c’est de continuer à poursuivre des fins qui donnent un sens à notre vie : dévouement à des individus, des collectivités, des causes, travail social ou politique, intellectuel, créateur. Simone de Beauvoir Des milliers d’activités Lorsque j’ai réalisé…
Ces questions vont vous aider à structurer votre récit de vie (biographie) ou celle d’un proche Par Marie-Paule Dessaint, auteure, conférencière et biographe Quelques questions pour «organiser» votre récit de vie; votre autobiographie ou celle d’une personne qui est chère à votre coeur (un parent âgé ou malade, par exemple). Ces questions sont tirées du livre Relire sa vie. 21 récits…
Par Marie-Paule Dessaint, auteure, conférencière et biographe Écrire et relire sa vie avant d’en ouvrir un nouveau chapitre (interview réalisée par Patrick du Boisbaudry en 2014) Marie-Paule Dessaint, coach de vie, vient de publier un livre au titre évocateur « relire sa vie ». Dans cet ouvrage, l’auteure propose une nouvelle approche de l’écriture devant nous permettre de franchir avec…
Par Marie-Paule Dessaint, auteure, conférencière et biographe On relit sa vie pour bien des raisons. Pour tenter de mieux analyser un moment particulier de crise ou de turbulence, pour réaliser un bilan afin de trouver le sens de ce que l’on a fait et vécu, et pour mieux se connaître. Ce bilan est à la fois introspectif (Qui suis-je ?) et…