Retraite et sens de la vie

La générativité: source de sens à la retraite

La générativité: source de sens à la retraite

Par Marie-Paule Dessaint, Ph. D, auteure, conférencière et biographe La générativité, c’est l’empreinte quasi ineffaçable, que nous laissons dans notre sillage, partout où nous passons. Il s’agit d’une manifestation flagrante de la maturité que nous sommes parvenus à atteindre, particulièrement lorsque le don d’un peu de soi devient plus important que soi  (Cap sur la retraite, p. 182). La générativité:…

Habitudes et attitudes pour mieux guérir

Habitudes et attitudes pour mieux guérir

Quand j’ai écrit mon premier livre sur la retraite et le processus du vieillissement, j’ai retenu, parmi de précieuses informations, les caractéristiques (personnalité) des personnes qui augmentent leurs chances de guérir de maladies graves et même du cancer (rémission). Je les ai tirées du livre Guérisons remarquables de C. Hirsberg et I. Barasch.

Comment allonger votre espérance de vie

Comment allonger votre espérance de vie

Des chercheurs ont répertorié les principaux facteurs (habitudes de vie et personnalité) qui favorisent la santé et la longévité.Par exemple, le Dr Michael Roizen a attribué une valeur à un certain nombre d’habitudes de vie afin de montrer leur influence relative sur l’âge biologique et donc sur l’espérance de vie en bonne santé. En voici quelques unes. Les chiffres correspondent aux années gagnées.

Si vous n’atteignez pas vos objectifs, il y a peut-être un peu de tout cela… sur votre chemin

Si vous n’atteignez pas vos objectifs, il y a peut-être un peu de tout cela… sur votre chemin

Par Marie-Paule Dessaint, auteure, conférencière et biographe Quel est le monde dans lequel les individus ne préfèrent pas la chaleur et le confort des croyances établies, même les plus illogiques, aux vents froids et coupants de l’incertitude? Isaac Asimov Vous avez peut-être déjà élaboré des objectifs sans obtenir les résultats escomptés. Vos projets ont parfois pris fin abruptement sans que vous…

Êtes-vous un Créatif culturel?

Êtes-vous un Créatif culturel?

Êtes-vous un créatif culturel? Par Marie-Paule Dessaint, auteure, conférencière et biographe Les Créatifs culturels : les leaders du XXIe siècle […] Ce dont nous avons vraiment besoin désormais, c’est d’une transformation culturelle radicale, et ceux qui vont compter, ce sont des leaders capables d’initier et de faciliter le changement culturel en profondeur, au cœur même de la société. Ceux qui en…

Vivre, aimer, créer, apprendre, partager, protéger… trouver le sens

Vivre, aimer, créer, apprendre, partager, protéger… trouver le sens

Lorsque j’ai réalisé mon livre Quoi faire à la retraite, je ne me suis pas bornée à dresser, en vrac, une liste de milliers d’idées d’activités sans lien les unes avec les autres. À la retraite, il est en effet pas question « d’occuper » son temps, de remplir son agenda (par peur du vide?) ou d’être actif à tout prix. Je me suis demandé ce qui pourrait contribuer à donner encore à notre vie tout son sens, malgré la fin des activités professionnelles et le processus du vieillissement qui s’enclenche.