Où acheter les livres de Marie-Paule Dessaint retraite, mémoire, intelligence, tests...

Achat des livres mémoire, retraite, tests, biographie….

Où acheter mes livres: retraite, mémoire, tests, autobiographie… Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe    – En librairie, au Québec et au Canada, en France, etc.    – Sur les sites d’Amazon (Canada, France, etc.) et autres…    – Auprès de moi avec 10% de réduction par la poste…

Livre Mémoire et intelligence. Réduire leur déclin de 50%

Livre mémoire et intelligence. Réduire leur déclin de 50% (introduction)

  Livre Mémoire et intelligence. Réduire leur déclin de 50%. Introduction Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, conférencière et biographe Si on se fie aux écrits des neuroscientifiques, ces spécialistes du fonctionnement du cerveau humain, les personnes qui ont pu préserver leur mémoire et leur intelligence, et éviter la démence, même à un…

Le trajet d'une information captée par les organes des sens jusqu'à la mémoire à long terme

Le circuit de la mémoire: des yeux à la tête

Le circuit de la mémoire: des yeux à la tête Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Ce texte  est adapté de mon livre Le cerveau. Comment entretenir votre mémoire et votre intelligence (Broquet, 2019, p. 102 à 103).  Il complète Mémoire et intelligence. Réduire leur déclin de 50%. Ce…

Le manque de lumière, le matin affecte notre mémoire, notre moral et même notre sommeil

Le manque de lumière l’hiver, le matin, a des effets sur notre moral et notre santé

Le manque de lumière affecte la mémoire et la santé Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Cet article est tiré de mon livre. Le cerveau. Comment entretenir votre mémoire et votre intelligence (Éditions Broquet, 2019, p. 219-220)  La lumière est indispensable à notre équilibre physique et psychologique. Elle contribue surtout…

Apprendre sans stress

La peur d’échouer bloque l’apprentissage

  La peur d’échouer et les remontrances bloquent l’apprentissage Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe À l’école, chez soi, au travail, avec nos proches, la peur d’échouer et les punitions en cas d’erreur, bloquent le cerveau préfrontal, le centre de la planification, de l’action et de l’apprentissage. Il est alors…

Lien entre le jeûne intermittent et la réduction du risque de démence

Le jeûne intermittent réduit-il vraiment le risque de démence?

Le jeûne intermittent réduit-il vraiment le risque de démence? Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Extrait du livre Mémoire et intelligence. Réduire leur déclin de 50%  (p. 26) ainsi que d’autres sources. Le jeûne intermittent qui a l’avantage de ne pas s’attaquer à la masse maigre, donc aux muscles…

Cinquième exercice Tibétain pour accroître la vitalité

Les cinq Tibétains. Pour accroître votre énergie vitale

Les cinq Tibétains. Pour accroître votre énergie vitale Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Inspirés du Yoga, les cinq Tibétains réduisent le stress et les tensions, améliorent la circulation et l’énergie vitale, stimulent les glandes endocrines, renforcent les muscles et les tendons et assouplissent le corps, en plus d’accroître…

Livre pour rajeunir sa mémoire

Nous perdons environ 40% de nos facultés intellectuelles entre 20 et 60 ans

Nous perdons environ 40% de nos facultés intellectuelles entre 20 ans et 60 ans Par  Marie-Paule Dessaint,  docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Tout comme le corps, le cerveau s’use, se détériore et perd peu à peu ses capacités au fil des ans. L’un et l’autre deviennent moins souples, moins flexibles, moins…

livres et conférences mémoire

13 habitudes pour rajeunir votre mémoire après 50 ans

13 habitudes pour rajeunir votre mémoire après 50 ans Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Ces 13 habitudes proviennent de la conclusion du livre audio Rajeunir votre mémoire. Consolider les fondations   Ce livre audio d’une durée de deux heures, est un condensé des principaux principes de mes livres…

Livre pour améliorer et rajeunir la mémoire après 50 ans

Que faire pour déborder d’énergie, garder sa bonne humeur, avoir une bonne mémoire et bien dormir

Que faire, du matin jusqu’au soir, pour déborder d’énergie, garder sa bonne humeur, avoir une bonne mémoire et bien dormir Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Boire et manger tiennent l’âme et le corps rassemblés. Henrich Böll Cela ne sert pas à grand chose de s’adonner à des exercices…