Tag: Habitudes santé. guérisons remarquables

Des habitudes de vie et des attitudes toutes simples, qui favorisent le bonheur, la santé, l’espérance de vie et même les guérisons remarquables et inattendues

Comment allonger votre espérance de vie

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Des chercheurs ont répertorié les principaux facteurs (habitudes de vie et personnalité) qui favorisent la santé et la longévité.Par exemple, le Dr Michael Roizen a attribué une valeur à un certain nombre d’habitudes de vie afin de montrer leur influence relative sur l’âge biologique et donc sur l’espérance de vie en bonne santé. En voici quelques unes. Les chiffres correspondent aux années gagnées.

Les 21 habitudes des gens heureux

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21 moyens faciles d’améliorer notre bonheur  Par Marie-Paule Dessaint, Ph.D, auteure, conférencière et biographe Nous aimons nous faire dire et redire les recettes… du bonheur, alors en voici 18 sur 21 tirées de Happiness is a habit – cultivate it  Elbert Hubbard L’article est en anglais, mais en gros, je retiens ceci:  1. Appréciez la vie. 2. Choisissez bien vos amis.…

Vivre, aimer, créer, apprendre, partager, protéger… trouver le sens

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À la retraite: des activités pour donner encore un sens à notre vie Vivre. aimer, créer, apprendre, partager, protéger… trouver le sens Par Marie-Paule Dessaint, Ph.D. auteure, conférencière et biographe Pour que la vieillesse ne soit pas une dérisoire parodie de notre existence antérieure, il n’y a qu’une solution, c’est de continuer à poursuivre des fins qui donnent un sens…