Comment vérifier si votre vie a suffisamment de sens et comment se sortir du vide existentiel

Est-ce que votre vie a suffisamment de sens ? Extrait du livre La retraite en vue ?

Le sens de la vie, un appel intérieur, notre « mission » depuis notre naissance   Se préoccuper autant du sens personnel que du sens «spirituel» de notre vie, à la retraite, mais surtout avant…   Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure de 16 livres, conférencière et biographe   Dès que vous trouvez un…

Qui êtes vous. Une livre comportant 73 tests pour le découvrir Identité, personnalité, forces, blocages, valeurs, croyances, origine ethnique...

Qui êtes-vous? Voici un livre comportant 73 tests pour le découvrir

  Introduction du livre Qui suis-je? 73 tests pour le découvrir   Des questions essentielles à se poser pour un bilan de vie complet afin de mieux rebondir dans le changement, dans le livre 73 tests pour mieux se connaître   © Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe  …

Lien entre le jeûne intermittent et la réduction du risque de démence

Le jeûne intermittent réduit-il vraiment le risque de démence?

  Les principaux bienfaits du jeûne intermittent (fasting) Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Extrait du livre Mémoire et intelligence. Réduire leur déclin de 50%  (p. 26) ainsi que d’autres sources   Le jeûne intermittent qui a l’avantage de ne pas s’attaquer à la masse maigre, donc aux muscles…