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13 habitudes pour rajeunir votre mémoire après 50 ans

13 habitudes pour rajeunir votre mémoire après 50 ans Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Ces 13 habitudes proviennent de la conclusion du livre audio Rajeunir votre mémoire. Consolider les fondations   Ce livre audio d’une durée de deux heures, est un condensé des principaux principes de mes livres…

Entretenir la mémoire et l'intelligence

Stratégies et conseils pour une mémoire vive et alerte

Conseils pour améliorer votre mémoire et votre intelligence Par Marie-Paule Dessaint, Ph.D., auteure, conférencière et biographe Il y a tant à dire à propos de la mémoire et de l’intelligence et de les moyens de les conserver vives et alertes le plus longtemps possible   Plaisir, musique et énigmes pour une mémoire heureuse Voici quelques…

Livre pour rajeunir sa mémoire

Nous perdons environ 40% de nos facultés intellectuelles entre 20 et 60 ans

Nous perdons environ 40% de nos facultés intellectuelles entre 20 ans et 60 ans Par  Marie-Paule Dessaint,  docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe   Tout comme le corps, le cerveau s’use, se détériore et perd peu à peu ses capacités au fil des ans. L’un et l’autre deviennent moins souples, moins flexibles,…