Comment les jeux cérébraux stimulent les fonctions cognitives Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Mots croisés, sudoku, scrabble, bridge, etc. Les travaux de recherche n’ont pas révélé que la participation à des jeux cérébraux réduirait à elle seule le risque de maladies neurodégénératives liées à l’âge, telles…
Ralentir le déclin de la mémoire et de l’intelligence Quelques stratégies efficaces Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’Éducation, auteure, conférencière et biographe Les quelques résultats d’études parmi tant d’autres proposés dans cet article montrent à quel point nous avons du pouvoir sur l’efficacité de notre mémoire et de notre intelligence…
Eau et oxygène: indispensables au fonctionnement du cerveau Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Mémoire et intelligence: comment en retarder le déclin naturel? Tant de facteurs ont un impact sur notre mémoire notamment la santé de notre cerveau: alimentation, oxygène, eau, lumière, stress, médicaments, exercices, etc. qu’il…