Le travail qui empiète sur la vie personnelle Extraits du livre «Les sept piliers du bien-être à la retraite. Pourquoi et comment les consolider dès la quarantaine » Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Jusqu’à présent, j’ai été une bonne élève. J’ai fait tout ce qu’on attendait de…
Le stress et la peur de se tromper nous empêchent de retenir Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe À l’école, chez soi, au travail, avec nos proches, la peur d’échouer et les punitions en cas d’erreur, bloquent le cerveau préfrontal, le centre de la planification, de l’action et…
Les bienfaits des cinq exercices tibétains pour la santé dans toutes ses dimensions Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Extraits des livres Mémoire et intelligence. Réduire leur déclin de 50% (Transitions de vie 2022) et Rajeunir sa mémoire après 50 ans. Principes et stratégies à la portée…