Renforcer l'équilibre pour éviter les chutes et parfois la mort prématurée en vieillissant: quelques exercices

Renforcer notre équilibre pour éviter les chutes

Renforcer l’équilibre pour éviter les chutes et la mort prématurée L’importance de vous en préoccuper bien avant l’âge de la retraite Comment réduire les risques de chute de 40%   Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe         Au Québec, entre les années 2000 et 2019, 21…

Un trio gagnant pour préparer sa retraite, puis la savourer pleinement. Trois livres de Marie-Paule Dessaint qui se complètent: Cap sur la retraite, La retraite en vue et Les sept piliers du bien-être à la retraite

Un trio gagnant pour préparer votre retraite, franchir la transition, puis en profiter et la savourer pleinement

Les trois étapes de la transition vers la retraite en trois livres clés Savourer encore la vie devant soi   Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure et biographe   Les Indiens croient que l’individu est une maison de quatre pièces: une pièce physique, une pièce mentale, une pièce émotionnelle et une pièce…

Les sept piliers du bonheur: estime et confiance en soi, santé, relations, spiritualité et sens de la vie, vie intellectuelle, matérielle, et professionnelle

Consolider les sept piliers du bonheur, Marie-Paule Dessaint

Table des matières et résumé du livre Le nouveau guide du bonheur (7 piliers) Les 7 piliers du bonheur à maintenir en équilibre toute la vie: émotionnel, physique, intellectuel, relationnel, matériel et pratique, professionnel et spirituel   Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, biographe, consultante   Excellent… Que du bonheur!!  MAGNIFIQUE OUVRAGE très bien documenté, agréable…