Tag: Les ennemis de la mémoire

Comment détecter (suspecter) la maladie d’Alzheimer

Comment détecter (suspecter) la maladie d’Alzheimer

Comment détecter (suspecter) soi-même la maladie d’Alzheimer ? Par Marie-Paule Dessaint, Ph. D., auteure, conférencière et biographe (Extrait de Le cerveau. Comment entretenir votre mémoire et votre intelligence, Broquet, 2019, p. 27-28. ) La maladie d’Alzheimer est une maladie neurodégénérative qui conduit au déclin progressif de la mémoire, tout particulièrement celui de la mémoire épisodique, la mémoire de l’histoire personnelle.…

Dédramatiser la maladie d’Alzheimer

Dédramatiser la maladie d’Alzheimer

Dédramatiser la maladie d’Alzheimer? Par Marie-Paule Dessaint, Ph.D., auteure, conférencière et biographe La maladie d’Alzheimer est toujours présentée comme quelque chose d’effroyable, une mort psychique à petit feu, alors que, pendant qu’il est encore temps, on peut miser sur les fonctions préservées et stimuler la personne par toutes sortes d’activités…   Voici quelques notes à propos de la maladie d’Alzheimer, recueillies…

Pourquoi avons-nous des problèmes de mémoire?

Pourquoi avons-nous des problèmes de mémoire?

Pourquoi avons-nous de problèmes de mémoire? Par Marie-Paule Dessaint, Ph.D., auteure, conférencière et biographe Nous avons souvent tendance à nous inquiéter outre mesure et même à nous culpabiliser au moindre oubli alors que nous devrions plutôt chercher à débusquer les facteurs qui en sont à l’origine afin de les combattre Notre mémoire est un joyau à choyer Sans mémoire, notre vie…

Le manque de lumière l’hiver, le matin, a des effets sur notre moral et notre santé

Le manque de lumière l’hiver, le matin, a des effets sur notre moral et notre santé

Le manque de lumière affecte la mémoire et la santé Par Marie-Paule Dessaint, Ph. D, auteure, conférencière et biographe Le manque de lumière le matin nous rend maussade, sans énergie en plus d’occasionner des rages de sucre. La lumière du matin arrête la production de mélatonine, l’hormone du sommeil. Si nous ne pouvons nous exposer à une lumière suffisamment forte…

Perte de mémoire, Alzheimer, empathie et écoute

Perte de mémoire, Alzheimer, empathie et écoute

Perte de mémoire, Alzheimer, empathie et écoute… Par Marie-Paule Dessaint, Ph.D., auteure, conférencière et biographe Il existe un lien évident entre les capacités de la mémoire d’une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer et l’environnement physique et affectif dans lequel elle évolue. L’importance de l’attitude de l’entourage  Dans le livre de Boris Cyrulnik, De chair et d’âme, un passage m’a particulièrement intéressée…

L’insomnie a quelque chose à vous dire. Écoutez-la

L’insomnie a quelque chose à vous dire. Écoutez-la

L’insomnie a quelque chose à vous dire. Écoutez-la! Par Marie-Paule Dessaint, Ph.D., auteure, conférencière et biographe Si l’insomnie vous réveille, c’est qu’elle a quelque chose à vous apprendre ou à vous transmettre. Écoutez-la et mettez à profit ces moments au lieu de perdre votre temps à lutter contre elle. À la longue, votre sommeil s’améliorera tout comme votre attitude à son…

De l’eau et encore de l’eau pour votre mémoire et votre santé

De l’eau et encore de l’eau pour votre mémoire et votre santé

L’eau et de l’eau encore pour votre santé et votre mémoire Par Marie-Paule Dessaint, Ph.D., auteure, conférencière et biographe La plupart des gens souffrent de déshydratation chronique, ce qui occasionne plusieurs problèmes de santé tels que l’obésité, la constipation, la goutte, l’arthrite rhumatoïde et les douleurs musculaires Avec l’oxygène, l’eau est l’élément le plus essentiel à notre survie puisque notre corps…