Mémoire et intelligence: comment en retarder le déclin naturel Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure de 16 livres, conférencière et biographe Alimentation, exercices intellectuels et physiques, réduction du stress et sommeil de qualité protègent votre cerveau et par conséquent votre mémoire Je suis l’auteure de 4 livres et d’un livre…
Les ingrédients d’une retraite nourrissante et épanouie Survol des apprentissages à réaliser (tâches développementales) depuis la quarantaine pour bien vivre et mieux vieillir © Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure de 16 livres, conférencière et biographe À force de rencontrer des personnes dans la quarantaine et la cinquantaine au fil…
Répétés ou entendus les faux souvenirs finissent par s’infiltrer dans nos vrais souvenirs Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure de 16 livres, conférencière et biographe Celui qui pense qu’on ne peut changer le passé, c’est qu’il n’a pas encore écrit ses Mémoires. Robin Williams On ne peut aborder le…
Ne vous entourez pas de personnes qui vous rabaissent ou qui vous disent quoi faire Suivez votre instinct Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure de 16 livres, conférencière et biographe J’ai emprunté une partie du titre de cet article à Michelle Obama, l’ex-Première dame des États-Unis, dans son livre American Grown…