Livre audio de Marie-Paule Dessaint Rajeunir sa mémoire. Consolider les fondations. Des stratégies et des exercices pour garder notre mémoire et notre intelligence vives et alertes

Comment réduire le déclin cognitif d’au moins 50 % si nous nous en donnons la peine et le temps

  Ralentir le déclin de la mémoire et de l’intelligence Quelques stratégies efficaces    Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’Éducation, auteure, conférencière et biographe   Les quelques résultats d’études parmi tant d’autres proposés dans cet article montrent à quel point nous avons du pouvoir sur l’efficacité de notre mémoire et de notre intelligence…

N'écoutez pas tous ces éteignoirs de vos projets, ceux qui vous disent quoi faire vous croient incapable de réussir, freinent vos ardeurs par jalousie...

N’écoutez pas les éteignoirs!

  Tout comme cette petite grenouille, ignorez les éteignoirs de vos projets  et comme l’âne tombé dans un puits, ne vous laissez pas décourager…   Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Extrait du livre Cap sur la retraite. 25 points de repère pour franchir les transitions (Flammarion Québec, 2020, Point…

L'intelligence artificielle vampire de notre esprit ou alliée précieuse

L’intelligence artificielle. Alliée ou vampire de notre esprit ?

  L’intelligence artificielle (IA) présente une commodité tentante pour bien des gens… Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe   Chronique adaptée du livre La retraite en vue ? En route vers de nouveaux défis et aventures !, nouvelle édition, 2026 (Chapitre : Apprendre. Bien plus que des connaissances).    … mais…

Pour protéger notre santé, plusieurs habitudes de vie et attitudes sont indispensables: sentiments profonds pour l'entourage, aider les autres, refuser d'être exclu ou de s'exclure soi même à cause de la maladie

L’intimité qui cimente le couple

  La force de l’intimité  Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe L’importance des liens tissés avec autrui   L’intimité ne se résume pas à la sexualité : c’est avant tout l’intérêt et l’ouverture que nous témoignons aux autres, aux animaux et à la nature.   Véritable ciment du couple…