Comment vérifier si votre vie a suffisamment de sens et comment se sortir du vide existentiel

Est-ce que votre vie a suffisamment de sens ? Extrait du livre La retraite en vue ?

Le sens de la vie, un appel intérieur, notre « mission » depuis notre naissance   Se préoccuper autant du sens personnel que du sens «spirituel» de notre vie, à la retraite, mais surtout avant…   Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure de 16 livres, conférencière et biographe   Dès que vous trouvez un…

Qui êtes-vous? Votre identité? Votre personnalité? Vos besoins et valeurs? Vos forces? Les masques que vous portez? Les obstacles à la réalisation de vos projets de vie? Voici un livre comportant 73 tests pour touver la réponse. N'écoutez pas les éteignoirs de vos projets

Qui êtes-vous? Voici un livre comportant 73 tests pour le découvrir

  Introduction du livre Qui suis-je? 73 tests pour le découvrir   Des questions essentielles à se poser pour un bilan de vie complet afin de mieux rebondir dans le changement, dans le livre 73 tests pour mieux se connaître   © Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe  …

Lien entre le jeûne intermittent et la réduction du risque de démence

Le jeûne intermittent réduit-il vraiment le risque de démence?

  Les principaux bienfaits du jeûne intermittent (fasting) Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Extrait du livre Mémoire et intelligence. Réduire leur déclin de 50%  (p. 26) ainsi que d’autres sources   Le jeûne intermittent qui a l’avantage de ne pas s’attaquer à la masse maigre, donc aux muscles…