Transitions de vie

Qu’est-ce que le vieillissement réussi?

Qu’est-ce que le vieillissement réussi? Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Le passage à la retraite, puis la vieillisse, ne sont pas la fin de la vie active et stimulante. Il s’agit plutôt, pour qui veut s’en donner la peine et les moyens, une occasion unique, peut-être la dernière,…

Crise du milieu de la vie

Le mitan? Un révélateur ou une opportunité?

Le mitan : un révélateur, une opportunité, une proposition de la vie ou une «crise»? Par Marie-Paule Dessaint, Ph.D., auteure, conférencière et biographe J’ai réalisé, vers la fin de la trentaine, que bien des gens autour de moi vivaient de grandes remises en question et de grands changements, d’un point de vue personnel et professionnel.…

Récits de vie

Récit de vie, approche narrative et relecture de vie…

Relire sa vie… Un puissant processus Par Marie-Paule Dessaint, Ph.D., auteure, conférencière et biographe À quand remonte votre dernier rendez-vous avec vous-même pour faire le point? Je n’avais jamais pensé à relier ma soixantaine au mitan de ma vie. Mais quand je repense à mes 40 ans, où là, en effet, tout a commencé à…

maltraitance retraite

Relire sa vie: la vieille dame grincheuse

Relire sa vie: La vieille dame retraitée-«grincheuse» Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe C’est tellement dommage de vieillir et de dépendre des autres pour assurer notre quotidien, alors, qu’autrefois, nous étions  une personne active, heureuse et bien entourée Pour nous faire réfléchir, voici un texte dont personne ne connaît la…

Identité et personnalité et les obstacles au changement

Quelques saboteurs de rêves et de projets

  Quelques saboteurs de rêves et de projets Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Extrait de Qui suis-je? 73 tests pour le découvrir La vie est une chance, saisis-la. La vie est une beauté, admire-la. La vie est une béatitude, savoure-la. La vie est un rêve, réalise-le.La vie est un défi,…

Quoi faire à la retraite

32 clés essentielles pour savourer votre retraite

32 points de repère essentiels pour savourer votre retraite et vous engager dans le changement Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe La porte du changement ne s’ouvre que de l’intérieur Chacun de nous évolue à sa façon dans une transition de vie. Il y a tant de paramètres en…

Écrire son histoire

Écrire et relire sa vie avant d’en ouvrir un nouveau chapitre

  Écrire et relire sa vie avant d’en ouvrir un nouveau chapitre Une entrevue de Marie-Paule Dessaint de 2014 (pour un site français) Marie-Paule Dessaint, coach de vie, vient de publier un livre au titre évocateur Relire sa vie. 21 récits pour vous guider. Dans cet ouvrage, l’auteure propose une nouvelle approche de l’écriture devant nous…

Comment se préparer à la retraite sur les plans psychologique, social et familial

Comment j’accompagne les transitions de vie

Comment j’accompagne les transitions de vie (Précision: depuis 2016, je ne pratique plus le coaching à proprement dit, mais j’utilise encore mes outils de coach pour accompagner mes clients dans le changement et les transitions de leur vie) Je suis très heureuse de notre rencontre. Déjà cela m’a amené beaucoup de réflexions.  Surtout, je me…

À la retraite: se délester

Le changement : trois phases incontournables

Le changement. Trois phases incontournables Par Marie-Paule Dessaint, Ph. D. auteure, conférencière et biographe Extrait de Cap sur la retraite. 25 points de repère pour franchir les transitions   Dans son ouvrage Les transitions de vie, William Bridges divise les transitions en trois phases (ou étapes) : la fin, la zone neutre et le renouveau.…