Comment se préparer à la retraite sur les plans psychologique, social et familial

Comment j’accompagne les transitions de vie

Comment j’accompagne les transitions de vie (Précision: depuis 2016, je ne pratique plus le coaching à proprement dit, mais j’utilise encore mes outils de coach pour accompagner mes clients dans le changement et les transitions de leur vie) Je suis très heureuse de notre rencontre. Déjà cela m’a amené beaucoup de réflexions.  Surtout, je me…

difficultés retraite et milieu de la vie

La crise du milieu de la vie; catastrophe ou nouvelle proposition de la vie?

La crise du milieu de la vie. Catastrophe ou nouvelle proposition de la vie? Par Marie-Paule Dessaint, Ph.D., auteure, conférencière et biographe La «crise» du milieu de la vie, c’est aussi un moment propice pour faire le récit de sa vie Une foule de livres portent le titre La crise du milieu de la vie. J’en…

La retraire en vue?

Couple: un exercice pour préparer son entrée dans la retraite

  Couple: un exercice pour préparer son entrée dans la retraite Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe» L’entrée dans la retraite est difficile pour la majorité des couples, même pour ceux qui s’entendent très bien et ont déjà réfléchi à cette nouvelle «crise»: la septième sur les huit…. Comme…

Crise du milieu de la vie

Le mitan? Un révélateur ou une opportunité?

Le mitan : un révélateur, une opportunité, une proposition de la vie ou une «crise»? Par Marie-Paule Dessaint, Ph.D., auteure, conférencière et biographe J’ai réalisé, vers la fin de la trentaine, que bien des gens autour de moi vivaient de grandes remises en question et de grands changements, d’un point de vue personnel et professionnel.…

crise du milieu de la vie turbulences

Le mitan de la vie. Le temps des turbulences?

Le mitan: le temps des turbulences? Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Extrait de Relire sa vie. 21 récits pour vous guider, p. 45-47 Le midi de la vie est l’instant du déploiement extrême, où l’homme est entier à son œuvre avec tout son pouvoir et tout son vouloir, mais…

retraite des médecins

Qu’en est-il de la retraite? 20 ans devant soi et une vie en plus

  Retraite des médecins: que faire de tout ce temps? Une très nette ouverture à d’autres dimensions que la seule préparation financière Une entrevue de Marie-Paule Dessaint pour le magazine l’Actualité médicale, par Michel Dongois, avril 2012. Marie-Paule Dessaint, Ph. D. en sciences de l’éducation, fille de médecin, anime depuis bientôt 20 ans des stages de préparation…

À la retraite: se délester avant de franchir la transition

Le changement : trois phases incontournables

Le changement. Trois phases incontournables Par Marie-Paule Dessaint, Ph. D. auteure, conférencière et biographe Extrait de Cap sur la retraite. 25 points de repère pour franchir les transitions   Dans son ouvrage Les transitions de vie, William Bridges divise les transitions en trois phases (ou étapes) : la fin, la zone neutre et le renouveau.…

famille générations

La générativité: source de sens à la retraite

La générativité: source  de sens à la retraite Par Marie-Paule Dessaint, Ph. D, auteure, conférencière et biographe   La générativité, c’est l’empreinte quasi ineffaçable, que nous laissons dans notre sillage, partout où nous passons.  Il s’agit d’une manifestation flagrante de la maturité que nous sommes parvenus à atteindre, particulièrement lorsque le don d’un peu de…

difficultés retraite et milieu de la vie

L’insomnie a quelque chose à vous dire. Écoutez-la

L’insomnie a quelque chose à vous dire. Écoutez-la! Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Si l’insomnie vous réveille, c’est qu’elle a quelque chose à vous apprendre ou à vous transmettre. Écoutez-la et mettez à profit ces moments au lieu de perdre votre temps à lutter contre elle. À la longue,…