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Devenir travailleur autonome à la retraite. Avez-vous le profil?

Devenir travailleur autonome à la retraite. Avez-vous le profil?

Devenir travailleur autonome à la retraite. Avez-vous le profil? Par Marie-Paule Dessaint, auteure, conférencière et biographe Extrait de Qui êtes-vous? 70 tests pour découvrir votre MOI authentique  Au lieu de continuer à travailler pour un employeur, de plus en plus de retraités choisissent de fonder leur propre entreprise, dont ils sont parfois l’unique employé. Ils peuvent ainsi garder le plein contrôle sur…

Travailler à la retraite: entre nécessité et accomplissement

Travailler à la retraite: entre nécessité et accomplissement

Par Marie-Paule Dessaint, auteure, conférencière et biographe Même si cela fait bondir certains participants à mes ateliers de préparation à la retraite qui n’aspirent qu’à se reposer, une fois le monde du travail organisé derrière eux, je leur dis toujours que pour franchir la transition en douceur, il est bon de travailler un peu, ne serait-ce que quelques jours par semaine,…

Stress, mémoire et flexibilité mentale

Stress, mémoire et flexibilité mentale

Par Marie-Paule Dessaint, auteure, conférencière et biographe La pression psychologique (stress et anxiété) peut renforcer l’attention, améliorer la mémoire et stimuler la capacité d’apprentissage ou produire l’effet totalement opposé: perturber le rappel des informations que nous avons en mémoire. C’est lorsqu’il est de courte durée que le stress peut stimuler le rappel des informations; long, il produit l’effet inverse. C’est particulièrement…

Gros plan sur la retraite: illusions, déceptions et équilibre

Gros plan sur la retraite: illusions, déceptions et équilibre

Gros plan sur la retraite: illusions, déceptions et équilibre Par Marie-Paule Dessaint, Ph.D., auteure, conférencière et biographe Plus je me rapproche de l’échéance de mon départ à la retraite, plus j’ai l’estomac noué ! Je n’ai pourtant pas de soucis à me faire : finances, logement, compagne, santé, tout va très bien. Alors, que se passe-t-il ? Mystère ! Probablement la…

Les trois portes de la sagesse, par Charles Brulhart, formateur

Les trois portes de la sagesse, par Charles Brulhart, formateur

J’ai appris, répondit le Prince, qu’il y a en nous des choses qu’on peut améliorer, d’autres qui nous résistent et qu’on n’arrive pas à briser. Marie-Paule Dessaint, auteure, conférencière et biographe Il est bon de méditer sur cette jolie fable, lorsque l’on fait un bilan de vie; le récit de sa vie. Elle provient du site de Charles Brulhart, formateur, metafora qui…

Perte de mémoire, Alzheimer, empathie et écoute

Perte de mémoire, Alzheimer, empathie et écoute

Par Marie-Paule Dessaint, Ph.D., auteure, conférencière et biographe Il existe un lien évident entre les capacités de la mémoire et l’environnement physique et affectif dans lequel une personne évolue. Dans le livre de Boris Cyrulnik, De chair et d’âme, un passage m’a particulièrement intéressée parce qu’il traite du rôle que l’entourage d’une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer peut jouer dans l’exacerbation…

Dédramatiser la maladie d’Alzheimer

Dédramatiser la maladie d’Alzheimer

Dédramatiser la maladie d’Alzheimer Par Marie-Paule Dessaint, auteure, conférencière et biographe La maladie d’Alzheimer est toujours présentée comme quelque chose d’effroyable, une mort psychique à petit feu, alors que, pendant qu’il est encore temps, on peut miser sur les fonctions préservées et stimuler la personne par toutes sortes d’activités… Voici quelques notes à propos de la maladie d’Alzheimer, recueillies dans magazine Que…

La peur d’échouer bloque l’apprentissage

La peur d’échouer bloque l’apprentissage

Par Marie-Paule Dessaint, animatrice d’ateliers d’enrichissement de la mémoire et de l’intelligence À l’école, chez soi, au travail, avec nos proches, la peur d’échouer bloque le cerveau préfrontal, le centre de la planification, de l’action et de l’apprentissage. Le cortex préfrontal est la partie la plus évoluée du cerveau. C’est le centre de la planification, de l’action, de l’apprentissage. L’attitude de…

Petit traité de maltraitance à l’endroit des aînés

Petit traité de maltraitance à l’endroit des aînés

Par Marie-Paule Dessaint, auteure, conférencière et biographe Une société se juge à la manière dont elle assure confort et grâce de vivre aux enfants, confort de vivre et sérénité du mourir aux vieilles gens (Roger Dadoun) Voici un bref aperçu des principaux actes de maltraitance commis par les proches aidants, les soignants professionnels ou des membres de l’entourage de la personne aînée.…