Le vocabulaire qui transforme la vie

 

Soyez prudents ! Vos paroles et vos pensées agissent comme des prophéties !

Changez ces mots de votre vocabulaire pour transformer votre vie. Ça marche à tout coup !

 

© Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe

 

La Loi de l’Attraction répond à toute vibration que vous émettez, qu’elle soit positive ou négative, en la renforçant. Sa réponse sera de vous donner davantage encore de ce qui vous fait vibrer. — Michael J. Losier

Alors, lorsque vous élaborez un objectif (et y pensez par la suite), terminez toujours vos phrases par  Je m’attends à recevoir cela, ou MIEUX encore au lieu de penser que cela peut ne pas fonctionner ! Vous verrez! C’est magique!

 

Pourquoi ça ne fonctionne pas toujours comme on le veut!

Les obstacles sur notre chemin

 

Tout évolue constamment, jour après jour, pour tout le monde, et chacun de ces changements s’accompagne d’une transition vers l’acceptation et l’intégration de cette nouveauté dans notre vie.

Nous ressentons souvent le besoin de changer de cap ou simplement de modifier certaines habitudes qui nous nuisent au lieu de nous servir.

Ou encore, nous voulons changer de métier, oser demander une augmentation de salaire, retourner aux études, faire connaître fermement nos besoins à notre partenaire de vie, ou apprendre à dire NON sans se sentir coupable.

Nous nous bâtissons même des objectifs et un plan d’action pour y parvenir…

Pourtant, ce n’est pas toujours facile de changer, de modifier un comportement, d’oser sortir de notre zone de confort pour entrer dans une zone de défis, d’aventures et de progrès.

Et malgré des buts bien formulés, rien ne se passe, ou pire, ça se passe mal.

Effectivement, de nombreux obstacles peuvent se mettre sur notre chemin.

Nous avons déjà fait la connaissance de plusieurs saboteurs de rêves et d’éteignoirs « en chair et en os » de nos projets dans de précédents articles.

Cette fois-ci, je vous propose d’étudier le vocabulaire que nous utilisons pour parler de nos désirs, car il peut tout saborder à notre insu.

Ce petit discours intérieur qui nous trotte dans la tête à longueur de journée est bien souvent négatif, pessimiste et contre-productif. C’est lui qu’il convient de changer !

 

Les mots que nous employons sont carrément des prophéties!

Alors, il faut prendre l’habitude d’utiliser des mots positifs associés à la réussite de nos projets, même les plus petits

 

Les mots que nous associons aux événements colorent ceux-ci et finissent par devenir l’événement lui-même, comme le soulignait si bien A. Robbins.

Ils reflètent ce que nous pensons du monde et ce que nous croyons pouvoir en recevoir.

Ce sont de véritables prophéties qui peuvent modifier le cours de notre existence, parfois en bien, parfois en mal, et parfois sans aucun résultat.

Quel genre de message pensez-vous qu’une personne envoie lorsqu’elle répète inlassablement les phrases qui suivent ?

Que pensez-vous qu’il risque de lui arriver ?

Je vous laisse y réfléchir un moment et je vous invite à analyser certains mots.

Soyez surtout attentif à ceux qui suivent.

– Je vais essayer de le faire.
– Je ne sais pas si je vais y arriver !
– Je ne suis pas très doué.
– Je dois le faire.
– Je n’y arriverai pas à temps.
– Je suis idiot et ridicule de penser ainsi.
– C’est trop beau pour moi.
– Je manque d’expérience pour bien le faire.
– Ma vie est toujours difficile.
– Je ne veux plus vivre avec une personne qui me contrôle tout le temps.

Si vous utilisez de telles expressions, votre subconscient comprend que vous vous dévalorisez et que vous n’y arriverez pas. Inconsciemment, vous ferez en sorte que cela se produise ou continue.

Attention au piège de la négation : Ne. Pas.

Penser et parler de ce que l’on ne veut pas l’attire presque immanquablement à nous, parce que nous fixons notre attention sur le contraire de notre souhait.

Notre cerveau ne comprend pas les tournures de phrases négatives et exécute les ordres en omettant les « ne », « pas », etc.

Demandez-vous toujours ce que vous voulez vraiment et élaborez vos objectifs de façon affirmative.

Michael J. Losier suggère de se poser cette question à chaque fois que l’on emploie un mot négatif :

 

Qu’est-ce que je veux vraiment ? Reformulez ensuite votre pensée.

 

Par exemple, si vous affirmez que vous ne voulez plus vivre avec une personne qui contrôle tout, vous risquez de retomber dans le même panneau.

Dites plutôt que vous souhaitez vivre avec quelqu’un qui vous laisse libre de choisir ce qui est bon pour vous ou qui tient compte de votre avis.

Vous verrez, c’est magique !

Durant les ateliers que j’anime, l’analyse du vocabulaire des participants est une véritable révélation.

Nous cherchons ensuite à débusquer les croyances, peurs et blocages qui freinent leur élan.

À force d’utiliser des mots limitatifs, vous vous persuadez d’être incapable de réussir. Et c’est précisément ce qui arrive.

 

Des pièges à éviter dans votre discours

– Trop : Vous ne vous attendez pas à recevoir ce que vous méritez, mais moins, voire pas du tout.
– Jamais, toujours, tout le temps : Il n’y a pas d’exception ? Vraiment ? Si cela ne se passe jamais, comment croyez-vous que cela puisse se produire dans votre cas ?
– Essayer, probablement : Vous n’entrevoyez pas la possibilité de réussir, mais bien d’échouer. Dites plutôt : JE VEUX ou Je suis en train de…
– Je vais, je dois : Quelle contrainte vous créez-vous ? Voulez-vous vraiment le faire ou vous sentez-vous obligé ?
– Idiot, ridicule, pas doué : Quelle confiance en vos capacités manifestez-vous ainsi ? Que pensez-vous vraiment de vous ?

 

Changer les mots et y croire

En modifiant notre vocabulaire, nous transformons notre façon de penser, d’aborder chaque situation, ainsi que nos sentiments et le regard que notre entourage porte sur nous.

Toutefois, faire des affirmations positives tout en n’y croyant pas vraiment — encore ce fichu petit discours intérieur ! — ne donne pas de fameux résultats.

Demandez-vous quelle peur de la réussite vous pousse à penser ainsi.

Alors ?

Quels mots allez-vous bannir de votre vocabulaire et quels nouveaux mots allez-vous adopter dès aujourd’hui ?

Quels sont les mots les plus souvent employés par les personnes à qui la vie semble sourire ?

Pourriez-vous vous inspirer d’elles ?

Pour finir…

Savez-vous pourquoi un automobiliste dont la voiture dérape sur une route déserte où il n’y a qu’un seul arbre finit généralement sa course sur cet arbre ?

C’est simple ! Il a fixé son attention sur l’obstacle et non sur l’objectif qu’il cherche à atteindre : la bonne direction.

Comment pouvez-vous mettre cela en pratique dans votre propre vie ?

 

Pour aller plus loin…

Quelques saboteurs de nos rêves et de nos projets

Communiquer comme une girafe ou un chacal

Si vous n’atteignez pas vos objectifs, il y a un peu de cela sur votre chemin