Préparer sa retraite et établir un nouveau projet de vie bien adapté
Voici comment je peux vous accompagner dans la transition vers la retraite
Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, spécialiste des transitions de vie, auteure, conférencière, biographe
Notre rencontre m’a un peu chamboulée hier, mais j’ai quand même très bien dormi, mais je me suis réveillée à 5 h ce matin et je pensais à tout ce dont on avait parlé. J’ai quand même les idées plus claires aujourd’hui et je suis d’attaque dans mes procédures. Vous avez su me comprendre et me guider dans ce que j’avais à faire. Merci pour tout: votre écoute, vos liens et votre gentillesse et ce courriel tout particulièrement. Linda Bellerose, chef ressources humaines, Bureau des soumissions déposées du Québec, 16 mai 2022
Quelques unes de mes entrevues pour des magazines à propos de Cap sur la retraite. 25 points de repère pour franchir les transitions
Que vous vous prépariez à entamer votre retraite ou que vous y soyez de longue date et que vous souhaitiez y réfléchir (et agir) pour donner à cette importante transition de vie tout le sens et le plaisir qu’elle mérite.
Ces rencontres individuelles (consultations) sont totalement adaptées à vos besoins et à vos attentes.
Si vous travaillez, je peux me rendre disponible les fins de semaine (en prévoyant un peu).
Ces rencontres sont offertes uniquement à distance par Zoom et comprennent, de ma part, et de la vôtre, une préparation
Nouvelle formule à partir du 31 mars 2026
Consultation individuelle pour préparer et savourer votre retraite
45 minutes, 45 $, un thème, 3 questions, une personne, par Zoom
À PARTIR DU 31 MARS 2026, JE N’OFFRE PLUS DE CONSULTATIONS DE 3 HEURES
Voici ma nouvelle offre de service pour les rencontres consultations individuelles
(Cliquez sur ce lien, svp)
Un trio gagnant pour préparer sa retraite, puis la savourer pleinement. Trois livres de Marie-Paule Dessaint qui se complètent: «Cap sur la retraite», «La retraite en vue» et «Les sept piliers du bien-être à la retraite»
Un grand merci pour tout ce que vous m’avez partagé, votre excellente compagnie, en plus de la visite de votre magnifique environnement ainsi que les bonnes profiteroles. Vous avez fait, et faites encore, toute une différence pour moi et je vous en remercie. J’ai pris deux fois des temps d’arrêt cette semaine. Merci pour ce conseil! En effet, ça m’a fait voir à quel point j’en avais besoin et à quel point je n’arrête jamais. Les choses évoluent encore, j’ai fait ma demande de réduction de temps et déjà, dès juillet, je ne travaillerai plus les vendredis. Et pour la retraite, la réponse n’est toujours pas claire en moi, mais maintenant, je sais que c’est moi qui dois la prendre cette décision et que, peu importe mon choix, ce sera le bon pour moi. D’ici là, je prends le temps de répondre aux questions des feuilles que vous m’avez données et aussi je fais des pas vers la remise en branle de mon site web. Encore une fois, merci pour tout. Martine Provost, naturopathe, employée SAQ, 25 juin 2022
Cet article vous donne une idée de ma façon habituelle d’accompagner le changement (les transitions de vie)
Confrontés à un changement (travail, mitan de la vie, retraite, relations, santé, maladie, sensation de vide existentiel…) les participants à mes formations et ceux que je rencontre lors d’entretiens privés (consultations) me font souvent penser à ces personnages, au cinéma, qui quittent un continent connu, seuls, sur un radeau de fortune ou sur un magnifique voilier, vers une terre totalement inconnue. Incertains de la direction à prendre, de ce qui leur arrivera et de ce qu’ils trouveront, la majorité se lance quand même à l’aventure, avec courage et détermination. Ils ont choisi de prendre le contrôle de leur existence et ils ont bien l’intention de trouver à destination ce qu’ils sont venus y chercher, mais aussi ce qu’ils y apportent.
Vous trouverez aussi ici le contenu de mes conférences et ateliers que nous pouvons aborder durant des rencontres privées si vous le souhaitez
La retraite en vue ? L’objectif est alors de s’aménager une vie nourrissante, intéressante et épanouissante.
Pour y parvenir, il importe de maintenir l’équilibre entre nourrir notre corps et notre esprit (manger, dormir, s’oxygéner, apprendre, créer, rire, entretenir notre mémoire et notre intelligence…) et nourrir les autres (contribuer, aider, protéger, partager…).
Je mets surtout en lumière l’importance d’aimer la personne que nous devenons en vieillissant quoiqu’il arrive (c’est de l’autocompassion) et de résister à la fatalité ou à la comparaison avec les autres ou avec soi.
