Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe

En construction 12 mars 2026

Extraits des livres Rajeunir sa mémoire après 50 ans et Le cerveau. Conment entretenir votre mémoire et votre intelligence

J’aime encore écrire à la main, je trouve que l’ordinateur confère même à mes premiers brouillons un lustre trop brillant et pare les idées inabouties d’une netteté factice (Barack Obama, dans La terre promise)

Pourquoi privilégier l’écriture manuscrite?

Nombre d’études ont montré les bienfaits de l’écriture manuscrite pour le fonctionnement optimal du cerveau.

Elle serait même la forme la plus abstraite de la pensée, puisque l’apprentissage de la lecture repose sur elle.

Les neuroscientifiques ont découvert que l’on retient mieux des textes rédigés sur papier que ceux sur support informatique.

Écrire à la main permet à plusieurs fonctions cognitives de s’exercer totalement sans être perturbées par les fonctions techniques du clavier d’un ordinateur

Sans attention, ni concentration, ni inhibition cognitive, on ne peut se souvenir

Il s’agit notamment de la concentration, de la motricité et de la coordination, de la structuration de la pensée et des idées ainsi que du raisonnement logique.

Écrire à la main mobilise les aires du cerveau qui planifient et contrôlent les mouvements pour tracer les lettres et identifier l’endroit précis où l’on doit les placer.

La pensée devient aussi plus claire et la concentration plus aiguisée dès que nous soignons et ordonnons notre calligraphie, écrivons de la façon la plus plus harmonieuse possible en plaçant là où ils doivent se trouver les accents et la ponctuation, les points sur les «i», et les barres sur les «t», en respectant la marge et les espaces entre les lignes.

Aussi, une fois les idées posées sur le papier, il est difficile de les rectifier et de les corriger encore et encore sans avoir à tout recommencer parce que tout est barbouillé.

Écrire à la main incite alors, avant de commencer à rédiger, à s’attarder clairement, et le plus précisément possible, à l’ensemble de ce que nous allons exprimer: les idées et les concepts.

Améliorer certains traits de caractère

Si vous pensez qu’un bureau encombré évoque un esprit encombré, alors que penser de celui d’un bureau vide Albert Einstein.

Écrire à la main contribue aussi à améliorer certains traits de caractère, entre autres l’impatience, l’impulsivité, la procrastination et le désordre.

Si vous vous intéressez à la graphologie, vous avez probablement constaté à quel point l’écriture en dit long sur une personne, par exemple sur ses habiletés intellectuelles, ses talents et ses capacités, ses affects du moment et même sur sa santé.

Certains scientifiques sceptiques mettent en doute ce lien.

Pourtant, si, avec le recul, vous observez comment vous avez écrit, à différents moments de votre vie, vous pouvez facilement vous forger votre propre opinion.