Le chewing-gum qui améliore la concentration

Par Marie-Paule Dessaint, Ph.D., auteure, conférencière et biographe

Mâcher du chewing-gum permettrait de mieux se concentrer, de réduire le stress et la perte de mémoire liée au vieillissement

Ce n’est pas toujours très joli à voir et à entendre… chez les autres, et, en plus, mon dentiste n’aime pas cela…. 

et puis, il faut des dents…

Et puis, vraiment, il faut en prendre et en laisser..

Et puis, je me demande pourquoi des scientifiques passent leur temps à étudier des gens qui mâchouillent!!

Mais voilà ce que je viens de trouver en faisant du ménage dans mes notes sur la mémoire et l’intelligence!

Le chewing-gum nous aide à nous concentrer sur une seule tâche, il accroît également notre rapidité et notre précision.

C’est ce qu’ont démontré des chercheurs de l’Université de Cardiff en Grande-Bretagne.

Pourquoi?

Parce que les mouvements de la mâchoire augmentent le flux sanguin vers les régions du cerveau responsables de l’attention. 

Ces chercheurs ont montré que les personnes qui ne mâchaient pas de chewing-gum ne témoignaient d’aucune activité neuronale particulière comparativement à celles qui en mâchaient. Le cerveau de ces dernières tournait à plein régime, sans même effectuer la moindre activité intellectuelle.

La mastication produirait une sorte de détournement du stress de notre cerveau et, concomitamment, une activation de l’hippocampe plus importante que d’ordinaire.

L’hippocampe, c’est cette région du cerveau qui est associée essentiellement à notre mémoire visuelle spatiale et qui est atteinte dans la maladie d’Alzheimer.

En conclusion: mâcher du chewing-gum peut prévenir la perte de mémoire liée au vieillissement.

Source. Étude réalisée par des neurologues japonais de l’université de Gifu

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